【保存版】歳の数だけプレゼント！誕生日を特別にする贈り方と予算表

誕生日という特別な日は、「どんなプレゼントを贈ろうか？」と悩む人が多いですよね。

そんな中で注目を集めているのが

「誕生日プレゼントを歳の数だけ渡す」というユニークなアイデアです。

たとえば30歳なら30個、40歳なら40個。

数字のインパクトがあり、もらう側も「そんなに!?」と驚きと喜びで笑顔になる演出です。

この方式には、単にたくさんあげる以上の意味があります。

一方で、プレゼントの数が増える分、「何を選べばいいのか」「予算はどのくらいにすればいいのか」

といった現実的な悩みも出てきます。

この記事では

さらに、プレゼントのジャンルを3つに厳選し、「実用」「思い出」「プチギフト」に分けて紹介します。

あなたの大切な人にとって、一生記憶に残る誕生日を演出するお手伝いができれば幸いです。

歳の数だけという方式が選ばれるのか

「歳の数だけプレゼントを贈る」というアイデアは、SNSを中心に少しずつ広まり

今では誕生日サプライズの定番のひとつになりつつあります。

しかし、なぜこのスタイルが多くの人に選ばれているのでしょうか？

その背景には、心理的な満足感と記念性の高さがあります。

誕生日というのは、「年齢」という数字で節目を感じる特別な日です。

そこに“数”をリンクさせたプレゼントを贈ることで、年齢そのものを祝う演出になります。

たとえば、

30歳の誕生日 → 30個の小さなギフト

「これまでの30年にありがとう、そしてこれからもよろしく」

といった意味を込められるのです。

数が多いということは、開けるたびにワクワクが続くということ。

1つずつ包装されたプレゼントを次々と開ける時間は、イベント性そのものです。

たとえば

「1個目は実用品、2個目はお菓子、3個目は思い出グッズ…」

といった具合に、バリエーションを持たせることで、贈る側も創造的に楽しめます。

特にSNSや動画投稿の文化が根付いた今

「歳の数だけプレゼントを開ける動画」は人気のコンテンツにもなっています。

視覚的なインパクトがあり、思い出にも残るスタイルなのです。

人は、形のあるものに気持ちを感じやすい傾向があります。

たとえ1つ1つのプレゼントが小さくても

数が多い＝たくさん考えてくれた・選んでくれたという印象が生まれます。

心理学的にも「選択や手間をかけたものほど愛情を感じる」と言われており

この方式はまさに行動で愛情を伝えるスタイルです。

つまり、「歳の数だけ」という方式は、合理的にも心理的にも理にかなった贈り方だと言えます。

この方式のメリット・デメリット

「歳の数だけプレゼントを贈る」という発想には

ロマンチックで遊び心のある魅力がある一方、実際にやってみると意外な落とし穴もあります。

ここでは、実践前に知っておきたいメリットとデメリットを整理します。

事前に把握しておくことで、準備段階からスムーズに進められます。

メリット① 記念性が高く、特別感が強い

誕生日プレゼントはその年だけのものですが、歳の数＝その人だけの数字になります。

たとえば「28個のプレゼント」は、28歳のときにしか成立しません。

この今しかない特別感が、贈る側・もらう側の双方に響くのです。

また、

「〇〇歳の記念として、〇〇個プレゼントを用意しました」
と伝えるだけで、一気にストーリー性が生まれます。

単なるモノの贈り物ではなく、「数字で思い出を残す」ギフトになるのが魅力です。

メリット② 開けるたびに続くワクワク体験

1つの大きなプレゼントも嬉しいですが、「いくつも包みを開ける楽しさ」は別格です。

特に、1個1個に番号を付けたり、「1番は○○、2番は○○」と順番に意味を持たせると

エンタメ要素のあるプレゼントタイムになります。

• 1番：最初の思い出に関するプレゼント
• 中盤：ちょっとしたサプライズ
• 最後：メインギフト

このように構成することで、ストーリー性と感動を演出できます。

メリット③ 複数ジャンルを組み合わせられる

数がある分、1つのテーマに縛られずに選べるのも大きな利点です。

たとえば、

• 実用的なもの（文房具や日用品）
• 思い出系（写真・体験チケット）
• プチギフト（お菓子・雑貨）

といった具合に、ジャンルをミックスできます。

結果として、もらう人のライフスタイルに合わせやすくなります。

デメリット① コストがかさみやすい

当然ながら、プレゼントの数が増えるとコストも比例して上昇します。

たとえば1個500円でも、30歳の相手なら30個で15,000円。

1個あたりを少しグレードアップさせると、あっという間に予算オーバーになることもあります。

対策としては、後ほど紹介する「ジャンルを3つに絞る」ことや、「単価のバランスをとる」工夫が重要です。

デメリット② 準備と手間がかかる

30個、40個と用意する場合、「買う」「ラッピングする」「並べる」だけでも大仕事です。

特に忙しい社会人は、事前計画がないと直前で焦るリスクが高くなります。

また、保管場所や輸送（サプライズ配送など）にも気を配る必要があります。

無理のないスケジュールを立てて準備することが大切です。

デメリット③ 品質がばらつきやすい

「数をそろえる」ことを優先してしまうと、つい安価なものばかりに偏ってしまうことも。

しかし、数が多い中に1つでも印象的なプレゼントがあると、全体の満足度はグッと上がります。

ポイントは、

“全部が高価でなくてもいい。けれど、どれも心がこもっていること。”

たとえ100円のアイテムでも、選んだ理由をメッセージに添えるだけで価値ある1個になります。

このように、「歳の数だけプレゼント」は夢がある方式ですが、成功させるためには計画性とバランスが欠かせません。

準備のポイントと予算目安

「歳の数だけプレゼント」を成功させるカギは、計画性とバランスです。

数が多いからこそ、無計画に進めると

「予算オーバー」「時間切れ」「統一感がない」などの問題が起きがちです。

ここでは、準備の流れと具体的な予算設定の考え方を紹介します。

ステップ①：全体のテーマを決める

まず最初にすべきことは、テーマ決めです。

テーマがあると、プレゼントに一貫性が生まれます。

テーマ例：

• 「毎日使える実用品」（文房具、コスメ、雑貨）
• 「思い出を残すアイテム」（写真、体験、手紙）
• 「色で統一」（白だけ、青だけ、ゴールド系など）
• 「数字の意味を込める」（7個はラッキーセブン、など）

特に色やカテゴリーを統一すると、数が多くてもまとまりのある印象になります。

ステップ②：渡し方を設計する

30個や40個のプレゼントを一気に渡すと、見た目のインパクトは抜群ですが

手間やサプライズ性を高めたい場合は段階的に渡すのもおすすめです。

例：

• 当日：メイン5個＋小物10個
• 翌週：残りのプレゼントを「追いギフト」
• 1週間に1つずつ渡す「誕生日ウィーク」演出

時間を分けると、誕生日が続くような楽しさがあります。

ステップ③：ラッピングと演出を工夫する

数が多いからこそ、見た目の工夫が大切です。

おすすめアイデア：

• 小袋やボックスに番号タグをつける
• 同じラッピングペーパーで統一
• メッセージカードを1枚ずつ添える
• カゴやバスケットにまとめて「ギフトバスケット風」に

特に「順番付きプレゼント」は人気の演出で、1番から最後まで開ける楽しさが続きます。

ステップ④：1個あたりの価格を決めて予算を管理

最も重要なのが、予算の見える化です。

下の表は、年齢別に見た「歳の数だけプレゼント」を想定した平均的な予算の目安です。
（1個あたりの価格は、プチギフト〜実用品レベルを想定）

年齢	プレゼント数	1個あたり価格	総予算の目安
20歳	20個	¥500	¥10,000
30歳	30個	¥700	¥21,000
40歳	40個	¥800	¥32,000
50歳	50個	¥1,000	¥50,000

このように、1個あたりの単価を抑えれば、全体のバランスもとりやすくなります。

また、1つの高価なメインギフト＋小物で数を稼ぐという構成もおすすめです。

ステップ⑤：準備期間を確保する

数が多いプレゼント企画は、想像以上に準備時間がかかります。

理想的なスケジュール：

• 1か月前： テーマ決定・リスト作成
• 3週間前： 商品購入・注文
• 1週間前： ラッピング・手紙準備
• 前日： 並べ方・渡し方を確認

特にネット購入の場合は、配送遅延にも注意。

時間に余裕を持って準備することが、成功のポイントになります。

ステップ⑥：余裕を持った“予備アイテム”を用意

数が多いと、「思っていたより小さかった」「1つ壊れてしまった」というトラブルも起こりがちです。

そんな時に役立つのが予備ギフト。

予算の5〜10％を追加して、予備を2〜3個ストックしておくと安心です。

準備のコツは、

“数をこなす”のではなく“思いを積み重ねる”こと。

1個1個に気持ちを込めて選ぶことで、たとえ小さなギフトでも、その数が愛情の重なりとして伝わります。

ジャンル別おすすめプレゼント3選

「歳の数だけプレゼントを贈る」といっても、すべて同じジャンルにしてしまうと単調になってしまいます。

そこでおすすめなのが、ジャンルを3つに絞る方法です。

1. 実用アイテム系
2. 思い出・体験系
3. プチギフト系（複数個渡しに向く）

この3つをバランスよく組み合わせると

「日常で使える」「心に残る」「数のインパクトがある」という3つの要素を満たせます。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

実用アイテム系

選び方のポイント

実用系は、「使ってもらえる」ことが最大の喜びです。

日常的に役立つアイテムを選ぶことで、「もらって終わり」ではなく、「使うたびに思い出す」ギフトになります。

特に社会人や学生には、消耗品や小物など数を揃えやすいアイテムが人気です。

おすすめアイテム例

• アクティブ系：知恵の輪、おもちゃ
• 生活雑貨：ハンカチ、靴下、タンブラー、ミニタオル
• ビューティー系：ハンドクリーム、リップバーム、ネイルオイル
• ガジェット小物：スマホスタンド、充電ケーブル、ケーブルクリップ

たとえば30歳の人に「30日分の実用品セット」を贈るのもおすすめ。

手間をかけずに数を揃えたい場合はアドベントカレンダーがおすすめ！

開けるたびに便利で、しかも気持ちが伝わります。

プチ工夫で満足度アップ

• カラーで統一：「全部ブルー系」「白×ゴールド」などテーマ性を出す
• 使うタイミングを指定：「朝用」「外出時用」「リラックスタイム用」など
• 1個ずつメッセージを添える：「これでリフレッシュしてね！」など一言コメント

実用アイテムは一見地味に見えますが、日常を彩るプレゼントとして根強い人気があります。

思い出・体験系

選び方のポイント

モノよりも記憶を贈るタイプのプレゼントです。

体験や思い出を共有することで、より強い印象を残せます。

「数」で演出する場合は、小さな体験を複数回分贈るスタイルがぴったりです。

おすすめアイテム例

• 写真ギフト：思い出写真＋メッセージを添えたフォトカードセット
• 体験チケット：映画・温泉・レストラン・展覧会などのチケットを複数回分
• “○回使えるクーポン”形式：手書きの「一緒にカフェ券」「マッサージ券」など
• サプライズイベント：1日ごとにヒントを出して、最終日にメインギフトへ

数を活かした演出アイデア

たとえば「30個の体験チケット」として、

• 「一緒に映画を観る」
• 「夜景を見に行く」
• 「初めての料理を一緒に作る」
  などを小さなカードで渡す方法があります。

これならコストも抑えられ、数＝一緒に過ごす時間という意味を持たせられます。

思い出ギフトは、モノより気持ち派の相手にぴったりのジャンルです。

プチギフト系（複数個渡すのに向く）

選び方のポイント

「歳の数だけプレゼント」を実現する上で、数をそろえやすいのがプチギフト系です。

1個あたりの単価が低く、たくさん並べることで華やかに見えるのが特徴です。

おすすめアイテム例

• お菓子系：個包装のチョコレート、キャンディ、クッキー
• 文房具：ミニノート、ペン、メモカード、シール
• 小物雑貨：ミニアロマ、マグネット、キーホルダー、ミニぬいぐるみ
• バスアイテム：入浴剤、ソープ、ミニタオル

これらをバスケットいっぱいに詰めるだけで、まるで宝箱のようなプレゼントになります。

ラッピングの工夫

• 透明袋に1個ずつ入れて、番号タグをつける（例：「No.1 of 30」）
• 紐で吊るして“ガーランド風”に飾る
• バスケットやボックスにまとめて「開けるたびに楽しめる」演出に

小さなプレゼントでも、数と見た目のインパクトで十分な感動を与えられます。

年齢別＆数別アイデア表

ここでは、「歳の数だけプレゼント」を贈る際に

目安となる年齢・数・予算・おすすめジャンルをひと目で分かるように表でまとめました。

年齢が上がるほどプレゼントの数も増えるため、1個あたりの単価を調整することが成功のポイントです。

年齢	プレゼント数	1個あたり価格の目安	総予算の目安	向いているジャンル
20歳	20個	約¥500	約¥10,000	プチギフト系・実用品
30歳	30個	約¥700	約¥21,000	実用アイテム系・思い出ギフト
40歳	40個	約¥800	約¥32,000	思い出・体験系＋実用
50歳	50個	約¥1,000	約¥50,000	高級プチギフト・体験ギフト
60歳以上	60個〜	約¥1,200	約¥70,000〜	思い出・家族参加型ギフト

年齢別おすすめの渡し方アイデア

20代：とにかく“可愛く”“楽しく”

• カラフルなプチギフトを中心に
• SNS映えを意識した見た目の演出
• 「開けるたび笑える」ようなユーモア重視

例：お菓子20個＋小物5個＋ミニ手紙5枚

30代：実用＋思い出のバランス型

• 忙しい大人が嬉しい「日常で使えるもの」を中心に
• 中に“体験”を混ぜると印象的

例：実用品15個＋体験ギフト10個＋スイーツ5個

40代〜50代：上質さと感謝を重視

• 「自分では買わないちょっといいもの」を意識
• 家族やパートナーから贈る場合は“手紙”も添えると◎

例：高級ハンドクリーム10個＋お取り寄せギフト20個＋思い出カード10枚

実際にやってみた人の声（SNS投稿より）

投稿者	内容	感想
女性・29歳	彼氏に29個プレゼント	「開けるたびに笑顔になってくれて、こっちも幸せ！」
男性・35歳	妻に35個のギフト	「小さいけど気持ちが伝わったと言ってもらえた」
女性・41歳	母に41個プレゼント	「思い出カードを混ぜたら泣かれました…！」

このように、数があることでサプライズのボリュームも感動も倍増します。

• 年齢が上がるほど数もコストも増えるため、ジャンル選びが大切。
• プチギフト＋体験ギフト＋実用品の組み合わせが最も人気。
• 数のインパクトだけでなく、“1個1個に意味を込める”ことが成功の秘訣。

まとめ

「誕生日プレゼントを歳の数だけ贈る」

このアイデアは、単なる“数合わせ”ではなく、年齢という節目を特別に演出する贈り方です。

ひとつひとつのプレゼントに想いを込めることで、数そのものが“これまでの歩み”や“これからの願い”を象徴します。

歳の数だけが持つ3つの魅力

1. 記念性
   　その年齢でしか成立しない“特別な数字の意味”がある。
2. 体験性
   　開けるたびに楽しみが続く、イベントとしての魅力がある。
3. 感情の可視化
   　数の多さが、「たくさん考えてくれた」「大切に思われている」という気持ちを伝えてくれる。

誕生日は、人生の節目を祝う大切な日。

もしあなたが「歳の数だけプレゼントしてみよう」と思ったなら、それはきっと、相手を心から大切に思っている証です。

数の多さに焦る必要はありません。

想いの深さを数で表す、そんなあたたかい贈り方をぜひ実践してみてください。

あなたのプレゼントが、相手の一年を最高に幸せなスタートへ導くことを願っています。